| 発生時刻 | 2024年12月17日 22時11分頃 |
|---|---|
| 震源地 | 茨城県南部 |
| 最大震度 | 4 |
| マグニチュード | 4.2 |
| 深さ | 50km |
| 震度4 | 栃木県 宇都宮市壬生町 |
| 震度3 | 茨城県 常陸大宮市茨城古河市筑西市桜川市 栃木県 足利市栃木市鹿沼市真岡市下野市益子町茂木町高根沢町 埼玉県 東松山市 |
| 震度2 | 福島県 白河市棚倉町矢祭町玉川村浅川町檜枝岐村 茨城県 水戸市日立市常陸太田市笠間市小美玉市城里町東海村大子町土浦市石岡市結城市下妻市常総市つくば市守谷市坂東市かすみがうら市八千代町五霞町境町 栃木県 佐野市小山市栃木さくら市那須烏山市上三川町市貝町芳賀町野木町栃木那珂川町日光市大田原市那須塩原市 群馬県 片品村桐生市伊勢崎市太田市館林市渋川市みどり市板倉町群馬明和町千代田町大泉町邑楽町 埼玉県 熊谷市加須市羽生市久喜市滑川町嵐山町さいたま大宮区さいたま岩槻区春日部市宮代町 千葉県 野田市 |
| 震度1 | 福島県 郡山市須賀川市二本松市田村市本宮市川俣町鏡石町天栄村西郷村泉崎村塙町鮫川村石川町古殿町小野町下郷町南会津町いわき市福島広野町楢葉町川内村大熊町双葉町浪江町葛尾村飯舘村 茨城県 高萩市北茨城市ひたちなか市那珂市茨城町大洗町龍ケ崎市取手市牛久市茨城鹿嶋市稲敷市行方市鉾田市つくばみらい市美浦村阿見町 栃木県 矢板市塩谷町那須町 群馬県 沼田市東吾妻町群馬昭和村みなかみ町前橋市高崎市富岡市榛東村吉岡町神流町甘楽町 埼玉県 行田市本庄市鴻巣市深谷市小川町吉見町鳩山町ときがわ町東秩父村埼玉美里町埼玉神川町さいたま西区さいたま北区さいたま見沼区さいたま中央区さいたま桜区さいたま浦和区さいたま南区さいたま緑区狭山市上尾市越谷市蕨市朝霞市志木市和光市新座市桶川市北本市八潮市富士見市三郷市蓮田市坂戸市幸手市吉川市白岡市伊奈町埼玉三芳町毛呂山町越生町川島町松伏町秩父市皆野町長瀞町 千葉県 千葉花見川区千葉稲毛区千葉美浜区市川市船橋市成田市習志野市柏市八千代市我孫子市鎌ケ谷市浦安市印西市白井市栄町香取市山武市神崎町芝山町 東京都 東京千代田区東京中央区東京新宿区東京文京区東京世田谷区東京渋谷区東京中野区東京杉並区東京北区東京板橋区東京練馬区東京足立区東京葛飾区東京江戸川区調布市日野市国分寺市東大和市西東京市 |
１月１１日は鏡開きです。鏡開きとは、お正月に神棚や床の間にお飾りした鏡もちをさげて、食べ祝うことです。そもそも鏡もちは神と人とを仲介するものであり、一度神様にお供えした鏡もちをみんなで食べることで神からの祝福を受け、１年の幸せを願うのです。神に供える鏡もちには、それぞれの名前や形に意味があります。鏡もちのてっぺんに飾られている橙（だいだい）は、もっぱらみかんを使うのが一般的なようですが、木から落ちずに大きく実が育つことにあやかって、家が代々（だいだい）栄えるように、という願いが込められています。一方、丸もちは、家庭円満をあらわしていて、重ねる姿には一年をめでたく重ねるといった意味もあるようです。また関西では、丸もちをめでたい日に食べることで生命力の更新を計ろうとしており、その丸い姿は心臓を形どったものではないかという説もあります。そのほか、裏白（うらじろ）と呼ばれる部分にはシダを使いますが、シダは古い葉とともに新しい葉も伸びてくるので、繁栄の縁起をかつぐものです。このように、鏡もちの姿や名前にも先代からの文化や信仰が残っているのです。
寒さが強いと自然に体がブルブルと震えてきますね。私たちの体は常に外に向かって熱を出したり、反対に外から熱をもらったりしています。寒いと感じるときは外からもらう熱よりも体から外に出ていく熱の方が多くなり、放っておくと体の熱が奪われて体温が下がってしまいます。私たち人間は生きていくために体温を一定に保つ必要があり、体温が下がると体は本来の機能を発揮することができなくなって、やがては生命に関わることさえあります。そのため、体は寒さを感じるとまず、皮膚の血管を収縮させて、体の熱が外へ逃げる量を減らそうとします。しかし寒さが強く、それでも体温の低下が防げない場合は、筋肉を小刻みに震わせることにより体の中に熱を作り出すのです。これは本人が意識して、筋肉を動かすのではなく、外側からの刺激によって体が自然に示す反応です。私たちの体には意識しなくても筋肉による発熱を促し、体温を一定に保とうとする素晴らしい機能が備わっているのです。
冬場は温かい飲み物で体を内側からも温めたいものですね。そこでおすすめなのが、「しょうが湯」です。民間療法の風邪薬としても古くから知られるしょうが湯は体を芯から温めてくれる飲み物です。しょうがは栄養的には特に目立ったものはありませんが、ジンゲロールなどの辛味成分が新陳代謝を活発にし、発汗を促して、熱を下げる働きをします。また、せき止めや、食欲を増進させる効果も期待でき、風邪のひきはじめに効果があるといわれています。このため、しょうがは昔から生薬としても用いられてきました。現代社会はとかく薬に頼りがちですが、天然の素材を用いたしょうが湯を飲んで、風邪に負けないようにしたいものですね。
