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今日・明日の天気
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警報・注意報(鹿児島県)[01月09日(木)16時16分発表]

特別警報
警報
注意報
発表なし
鹿児島・日置
鹿児島市
大雪
風雪
波浪
日置市
大雪
風雪
波浪
いちき串木野市
大雪
風雪
波浪
肝属
鹿屋市
強風
波浪
垂水市
強風
波浪
肝属郡東串良町
強風
波浪
肝属郡錦江町
強風
波浪
肝属郡南大隅町
強風
波浪
肝属郡肝付町
強風
波浪
指宿・川辺
枕崎市
大雪
風雪
波浪
指宿市
大雪
風雪
波浪
南さつま市
大雪
風雪
波浪
南九州市
大雪
風雪
波浪
出水・伊佐
阿久根市
大雪
風雪
波浪
出水市
大雪
風雪
波浪
伊佐市
大雪
風雪
波浪
出水郡長島町
大雪
風雪
波浪
種子島地方
西之表市
強風
波浪
鹿児島郡三島村
強風
波浪
熊毛郡中種子町
強風
波浪
熊毛郡南種子町
強風
波浪
川薩・姶良
薩摩川内市
大雪
風雪
波浪
霧島市
大雪
風雪
波浪
姶良市
大雪
風雪
波浪
薩摩郡さつま町
大雪
風雪
波浪
姶良郡湧水町
大雪
風雪
波浪
曽於
曽於市
強風
志布志市
強風
曽於郡大崎町
強風
北部
奄美市
強風
波浪
乾燥
大島郡大和村
強風
波浪
乾燥
大島郡宇検村
強風
波浪
乾燥
大島郡瀬戸内町
強風
波浪
乾燥
大島郡龍郷町
強風
波浪
乾燥
大島郡喜界町
強風
波浪
乾燥
十島村
鹿児島郡十島村
強風
波浪
乾燥
屋久島地方
熊毛郡屋久島町
波浪
強風
南部
大島郡徳之島町
強風
波浪
乾燥
大島郡天城町
強風
波浪
乾燥
大島郡伊仙町
強風
波浪
乾燥
大島郡和泊町
強風
波浪
乾燥
大島郡知名町
強風
波浪
乾燥
大島郡与論町
強風
波浪
乾燥

各地の天気

お天気豆知識

寒さと震え

寒さと震え

寒さが強いと自然に体がブルブルと震えてきますね。私たちの体は常に外に向かって熱を出したり、反対に外から熱をもらったりしています。寒いと感じるときは外からもらう熱よりも体から外に出ていく熱の方が多くなり、放っておくと体の熱が奪われて体温が下がってしまいます。私たち人間は生きていくために体温を一定に保つ必要があり、体温が下がると体は本来の機能を発揮することができなくなって、やがては生命に関わることさえあります。そのため、体は寒さを感じるとまず、皮膚の血管を収縮させて、体の熱が外へ逃げる量を減らそうとします。しかし寒さが強く、それでも体温の低下が防げない場合は、筋肉を小刻みに震わせることにより体の中に熱を作り出すのです。これは本人が意識して、筋肉を動かすのではなく、外側からの刺激によって体が自然に示す反応です。私たちの体には意識しなくても筋肉による発熱を促し、体温を一定に保とうとする素晴らしい機能が備わっているのです。

しょうが湯

しょうが湯

冬場は温かい飲み物で体を内側からも温めたいものですね。そこでおすすめなのが、「しょうが湯」です。民間療法の風邪薬としても古くから知られるしょうが湯は体を芯から温めてくれる飲み物です。しょうがは栄養的には特に目立ったものはありませんが、ジンゲロールなどの辛味成分が新陳代謝を活発にし、発汗を促して、熱を下げる働きをします。また、せき止めや、食欲を増進させる効果も期待でき、風邪のひきはじめに効果があるといわれています。このため、しょうがは昔から生薬としても用いられてきました。現代社会はとかく薬に頼りがちですが、天然の素材を用いたしょうが湯を飲んで、風邪に負けないようにしたいものですね。

紫外線は高い山ほど量が多くなる

紫外線は高い山ほど量が多くなる

紫外線の量は季節によって大きく変わることは知られていますが、標高によっても変わってくることをご存じでしょうか。紫外線の量は、標高が高くなるほど多くなるのです。宇宙からやってくる紫外線は、地球の大気の層を通過する際、オゾン層や窒素、水蒸気などによって吸収されたり散乱したりします。ところが標高が高くなると空気の密度が少なくなる、つまり空気が薄くなるため、紫外線を吸収する力が弱くなるのです。また、山の上は空気が澄んでいることも原因です。紫外線を吸収するちりやほこりなどが少ないことで、紫外線の弱まり方が鈍くなるのです。この結果、高い山では麓にいるより多くの紫外線を浴びることになります。冬は、夏に比べると紫外線に対して油断しがちですが、山へ出かける際は、意識する必要がありそうです。